Manfaat buah kersen bagi kesehatan

Manfaat buah kersen bagi kesehatan

Buah kersen atau nama lainnya buah talok tergolong dalam keluarga buah-buahan berukuran kecil yang rasanya manis. Buah kersen muda biasanya berwaarna hijau dan warna akan berubah memerah cerah ketika buah sudah matang. Di Indonesia, kersen memiliki banyak nama. Banyak menyebutnya cerry, baleci, Keres, dan keresen.

Tanaman kersen sendiri bisa tumbuh di tempat mana saja atau bisa juga disebut pohon liar. Tapi meskipun liar, Buh ini memiliki berbagai manfaat.

Berikut adalah manfaat buah kersen:

• Mengatasi kejang atau kekakuan pada saluran pencernaan gastritis dan diare
• Mengobati asam urat
• Obat diabetes
• Menurunkan kadar kolesterol dalam darah
• Meredakan gejala flu
• Sebagai antiseptik atau antibakteri
• Menurunkan tekanan darah tinggi
• Mengurangi sakit kepala
• Mengatasi infeksi
• Mencegah dan menyembuhkan batuk
• Anti tumor
• Meningkatkan ketahanan tubuh
• Mengatasi peradangan
• Pembunuh mikroba
• Kadar air dalam kersen dapat mengembalikan kelembaban alami kulit sehingga kulit akan terus mencari segar

Demikian beberapa manfaat dari buah kersen ini, buah yang kecil dan penuh dengan manfaat.